12 způsobů, jak upgradovat vajíčka | CZ.GlobalScienceCollaboration.org

12 způsobů, jak upgradovat vajíčka

12 způsobů, jak upgradovat vajíčka

Bohatý na bílkoviny, svačina magic - čas, aby se vejce tvrději pracovat

U non-vegani vejce jsou úžasné zdrojem (velmi chutné) proteinu. Sázené, vařené, míchaná, smažená. Možnosti jsou nekonečné. 

Takže z těch nekonečných možností zde jsou 12, které ve skutečnosti zvýšit laťku.

S fialovým zelím

@daleyplate

Chuck ji na pánvi s trochou měkčeného fialové zelí a petrželkou na zdravou volbu.

PŘEČTĚTE SI: Zdravé Záměry, aby vám ploché břicho do víkendu

Vařené s řeřichou

load...

@papatalisman

Odnést chléb a majonézy ze sendvičového klasické pro zdravý vynikající alternativu.

PŘEČTĚTE SI: Pravda o ovocnou šťávou

Speciální ďábelská vejce

@thegoodegg_

To není odmítnout z 1950 kuchařské knihy, ty jsou ďábelská vejce s harissa, Schmaltz strouhance a růžové nakládanými cibulkami.

PŘEČTĚTE SI: Astrid 4 metabolismu-túrovat Moves

S chilli a olivový olej na toastu

@martasanahuja

Je to všechno o barvu s tímto jeden, barva a přidané slané dobroty šunky s chřestem a avokáda.

PŘEČTĚTE SI: Ovoce a Matice energetických tyčinek

load...

Měkko na Hash Browns

@allysonmeyler

Old School hash hnědé vafle jsou tak mnohem lepší než to, co najdete v mrazáku uličky. Nebo Macdonalds stánek s jídlem.

PŘEČTĚTE SI: TOP 30 At Home Gym Equipment

Smažené brambory a výhonky

@kittycookingchronicles

Trochu zimě otepluje; přidáme česnek na oleji pro Etra chuť na své brambory a kapustou.

PŘEČTĚTE SI: Skvělá zpráva pro fanoušky Avocado

S pastrami a Salsa Verde

@thegoodegg_

Třídy se smažené vejce s uzeným Applewood pastrami, smažená vejce, bramborové latkes a salsa verde. Jako ty.

PŘEČTĚTE SI: Madeleine Shaw cizrna dhal

Sázené na Avo Toast

@eggshopnyc

Dobře, to není nová myšlenka, ale to bylo příliš klasický přehlédnout. Promícháme s některými žlutými rajčaty, pokud si troufáte!

PŘEČTĚTE SI: 4 jóga Moves, aby vám Beach Ready Fast

S uzeným lososem Hash

@abstraktní

Uzený losos nemusí být zima, hodit vařené věci spolu s některými roasties na epickou vzít na nedělní oběd.

PŘEČTĚTE SI: Jak perfektní Side Plank

Na polentou a Kale

@odkaella

Polenta kaše - dobrá, semena - zboží, avokádo - dobrá, kapusta - dobrá. Přidejte vejce? Byly prodány.

Shakshouka

@ces_menato

Aby vaše vejce východního zvrat s variací na severu Afriky, Středního východu misky. Rajčata, papriky, haloumi, cibule a některé byliny a koření v závislosti na vašich preferencích. Tak. Dobrý.

Míchaná s chřestem v žitě

@nataliekaric

Je tu něco lepší, než vajíčko na opravdu temné, husté chleba. Přidejte Morel houby a vyholenou parmezánem pro extra luxus.

Související zprávy


Post Ztráta váhy

Jak si vyrobit zbytky jídla okamžitě více výživné

Post Ztráta váhy

6 důvodů, proč byste měli být pitnou kostí

Post Ztráta váhy

Sója zabraňuje ztrátě hmotnosti a budování svalů?

Post Ztráta váhy

Získejte dokonalou veganskou kočičku na přežití k vašim dveřím

Post Ztráta váhy

11 způsobů, jak upgradovat recepty tofu

Post Ztráta váhy

6 potravin k jídlu, pokud bojujete s úzkostí

Post Ztráta váhy

Exkluzivní: co Kate hudson jedí za týden

Post Ztráta váhy

Dokážete vrátit poškození podvádět jídlo touto stravou po zbytek času?

Post Ztráta váhy

Vyberte vejce přes kaše? Zde je důvod, proč byste měli přehodnotit objednávku snídaně

Post Ztráta váhy

Jak mohu vědět, jestli mám děravou střevu?

Post Ztráta váhy

5 fyzických příznaků, které se musí změnit vaše stravovací návyky

Post Ztráta váhy

Tyto 7 veganské potraviny jsou nejlepší, co jsme viděli