Jak tento jogín získává slovo tuk | CZ.GlobalScienceCollaboration.org

Jak tento jogín získává slovo tuk

Jak tento jogín získává slovo tuk

„Pro mě je to slovo tuk není urážka“

Jessamyn Stanley není zvyklý na pozoru. Ona to není ani to příjemné s ní znovu nalezené slávě ve wellness prostoru. Ale 30-letý jogín má více než 300.000 následovníků na Instagram a troves fanoušků čtou své nové knihy každém těle jógy.

Fanoušci Jessamyn jsou upozornit na způsob, jakým se to reprezentující obě tukové jogínů a černé meditujících v úplně nové a neuvěřitelně zmocňuje způsobem. Ona je vyroben vlny ve fitness a jógy komunity, poskytuje místo pro ženy specificky žen barvy - cítit se bezpečně a pohodlně a inspiroval ve své praxi jógy.

Říká, že pozornost ona někdy vydělala dělá cítila jako šnek, který chce zalézt zpátky do své ulity, která „je divné, protože se cítím velmi jistý ve svém každodenním životě.“

Někdy se dokonce zapomene, proč ona je získat pozornost.

„Nemyslím si opravdu myslíte, že o tom a já jsem teprve nedávno vědomi toho, že není věc, kde jen pár lidí ví o mně,“ říká. „Je to přinesl do mé pozornosti, když jsem se setkat s náhodnou osobu, která mě zná a já, jako, ach jo, jóga a internet.“

Přesto, že je to hodně, aby se dál. 

Jessamyn příběh je v současné době vystupoval v novém krátkém filmu s názvem Nevěřící, produced by Bai Brands, řady antioxidant-infuzních nápojů, ve spolupráci s Tribeca Studios. Kampaň „Unbelieve“ poukazuje na původ značky a slaví lidé, kteří usilují, aby lépe sebe a své komunity pohybem za hranicemi neobvyklého.

Jessamyn sdílí více moudrosti, jako je tento se zdraví žen, vysvětluje, jak se změnila její život rekultivace slovo „tuk“ a jak být žena barvy dělá cítila ve fitness světě. 

Číst dál. Instagram Yogi je nucen vystoupit proti orgánu Shamers: ‚To je můj nedokonalé tělo‘

ON vypořádat se svou nově nalezenou FAME

Jessamyn říká, že to byla úprava se snaží zůstat uzemněný a věrná své zprávě uprostřed vší pozorností ona byla dostat. „Jedna z věcí, které jsem byl kritický, je důvodem, proč se ocitnete v záři reflektorů, a myslím, že jsme všichni mají tendenci přiklánět se k egu a to je něco, co rozhodně bojovat s,“ říká. „Já jsem byl velmi, velmi dobře vědoma, že proto, že pozornost je kvetoucí ve stejné době, že moje kniha je vyjde a Bai film je venku a je to divné rovnováhu.“

ON REMEMBERING co je důležité

„To, co jóga mi pomáhá se pochopit, že svět, ve kterém žijeme, není o tom, kdo jste v lásce s jídlem nebo jakou práci máte. Všechny tyto věci se změní, protože se neustále mění. Vždycky je pravda a porozumění že to, co je větší než já, je to, co je uvnitř sebe sama.“ 

Post sdílí Jessamyn (@mynameisjessamyn) dne

Na bytí FAT

„Použití slova tuku je naprosto rekultivace technikou. Je to velmi podobně jako slovo bylo použito jako zbraň proti mně, a slyším lidi stále používá jako zbraň vůči sobě, vůči sobě navzájem, a pak to nedává‘ t znamenat velký, to znamená, že hloupý, znamená to, že ošklivý, nehodný existovat. Pro mě, používat slovo tuk s určeným smyslu velká není urážka, je to jen konstatování pravdy. Říkám, že jsem tlustá proto, že jsem tlustá, je totéž jako říkat, že jsem černý, protože jsem černý.“

Po otočení 30

„Předpokládám, že moje třicátých bude hrubý, příliš, protože život je drsný. Ale jsem opravdu nadšený, že vstoupit do této fáze života. Je tu jen tolik, že se může stát v tomto životě, a ten život může být mimořádně krátká, a já nemají sám nad tím, a já jen chci, aby si všechno.“ 

Post sdílí Jessamyn (@mynameisjessamyn) dne

Diskriminace

Je to pro Jessamyn důležité, aby i nadále představovat všichni v jogínské komunitě, ale ageismus je faktorem, si myslí, že je často ignorována, pokud jde o diskriminaci ve fitness prostoru. „Myslím, že mnoho starších žen jsou velmi rozrušený o tom, že celý rozhovor o zdraví žen je skutečně soustředěné kolem mladých lidí, zejména v józe světě,“ říká. „Pak se lidé spojují budou moci pohybovat rychle s těmito subjekty mladší, protože je tu tolik síly a energie a věk uvažoval I:.? Kolik roli mohu hrát v tomto a stále se na mladšího straně“

Na řešení připomínky k Instagram

„Pro mě je Instagram je jako můj deník v cestě. Nesnažím se vyjadřovat kontroverzní názor, ale to vyvolalo tolik silné reakce,“ říká některých komentovat, kteří žádají v případě, že se snaží zhubnout, ti, kteří reagovat na jejích politických názorů, a dokonce i ty, kteří jí děkuji za její pozitivitu. „Když lidé mají silný negativní reakci na to, že je zajímavé, společenský komentář, že vše je třeba věnovat pozornost. Proč jsme tak Týká se to?“

Post sdílí Jessamyn (@mynameisjessamyn) dne

NA LIDECH za předpokladu, že ona mohla být nikdy učitel jógy

„Je to rozhodně instinktivní reakce, když lidé nevědí, kdo jsem, když chodí do mé jógy Je to jako, ptají se:‚? No, jste učil třídu‘ a je to velmi jasné, že jsou skeptičtí. Ale to je vždy stejná osoba, která nemůže chytit dech během vyučování. My všichni přijdou ke všemu s našimi předpoklady o věcech, a problém je, že nebudeme mluvit o tom dost."

Stejně jako Jessamyn poselství? Podívejte se na tyto 3 body pozitivní jógy účty na Instagram

Tento článek původně objevila na womenshealthmag.com

Související zprávy


Post Zdatnost

Hazel Wallace Aka potravinářský lékař na vědě, která stojí za svou fitness

Post Zdatnost

Gigi hadid mluví o úzkosti, potravinových a internetových trollech

Post Zdatnost

Otestuje vaši špičku odpověď na to, že zůstane alkalická? Elle Macpherson to myslí

Post Zdatnost

Co je ztráta schopnosti faktoru x

Post Zdatnost

Moje konečné břišní svaly tip, 10 z nejsilnějších žen na světě

Post Zdatnost

Jak zdokonalit boční prkno

Post Zdatnost

Proč tento podcast zvýší vaši důvěru v tělo

Post Zdatnost

Vlak inteligentní: toto je nejlepší kardio pro ztrátu tuku

Post Zdatnost

Získejte nohy železné ženy

Post Zdatnost

9 chyby při oživení lidé stále dělají

Post Zdatnost

Co profesionální baletka jedí za týden

Post Zdatnost

Hra s faktorovou ztrátou X faktoru